バレエは人の心に存在する優れた感性を引き出し、人の心を豊かにします。
また優雅な所作、健康的で女性らしい美しいプロポーションを与えてくれます。全身をしなやかに動かしながら踊るため、刺激しにくい筋肉を刺激し、女性が憧れるボディラインへシェイプアップしてくれます。ミランダ・カーをはじめ沢山のハリウッド女優がバレエでシェイプアップをしています。
ダンサー個々の目的や身体能力に合わせ、筋肉、身体の使い方など基礎から見直しながら丁寧に指導いたします。
お友達などとグループレッスンもできます。プライベートレッスン、出張レッスンも可能です。
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